Продукт

Bon Star: калорийность и КБЖУ

Krember

Коротко

Bon Star — это сырое мясо, предназначенное для дальнейшего приготовления. Оно отличается высоким качеством и подходит для различных кулинарных техник, таких как жарка, тушение или запекание. Этот продукт является отличным источником белка, необходимого для построения мышечной ткани и поддержания общего тонуса организма. Регулярное употребление мяса в рамках сбалансированного рациона способствует насыщению организма железом и другими важными микроэлементами. На 100 г — 465 ккал, 8 г белка, 20 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ bon star на 100 г

465ккал / 100 г
Б 8 гЖ 20 гУ 65 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
465ккал
Б 8 гЖ 20 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить Bon Star?
Bon Star можно жарить до золотистой корочки, тушить с овощами или запекать в духовке. Выбор способа приготовления зависит от ваших предпочтений и желаемого результата. Главное — довести мясо до полной готовности, чтобы оно стало мягким и сочным.
Чем полезен этот продукт?
Мясо Bon Star богато белком, который важен для мышц и общего самочувствия. Оно также является источником железа, необходимого для кроветворения. Включение этого продукта в рацион помогает поддерживать энергию и насыщает организм питательными веществами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.