Продукт

Боза "Народная" Бемина: калорийность и КБЖУ

Коротко

Боза — традиционный ферментированный напиток, популярный на Балканах и в некоторых частях Ближнего Востока. Готовится из злаков, чаще всего проса, пшеницы или кукурузы, с добавлением воды и дрожжей. Процесс ферментации придает напитку легкую кислинку и характерный аромат. Употребляется охлажденным как освежающий и питательный напиток. На 100 г — 360 ккал, 10 г белка, 1.5 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ боза "народная" бемина на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 10 гЖ 1.5 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 10 гЖ 1.5 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают бозу?
Традиционно бозу готовят из проса, но также используют пшеницу, кукурузу или другие злаки. Иногда добавляют муку или крупу.
Какова польза бозы?
Боза является источником энергии благодаря углеводам и содержит некоторое количество белка. Ферментированный процесс может способствовать улучшению пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.