Булочка Бриошь: калорийность и КБЖУ

Это сдобная выпечка из дрожжевого теста с высоким содержанием сливочного масла и яиц, благодаря чему мякиш получается нежным, воздушным и слегка золотистым. Булочку Бриошь часто подают к завтраку как самостоятельное угощение или как основу для бутербродов (например, с джемом или паштетом). Она отлично дополняет чай или кофе. На 100 г — 290 ккал, 7.9 г белка, 9.4 г жира и 41.7 г углеводов. Благодаря умеренному содержанию белка может дать небольшую порцию энергии, но из-за насыщенного жирно-углеводного состава в рационе её лучше употреблять как редкое лакомство, а не основу ежедневного меню.