Цельнозерновой бейгл: калорийность и КБЖУ

Цельнозерновой бейгл — это вид хлебобулочного изделия, приготовленного из цельнозерновой муки, что делает его более питательным по сравнению с обычным бейглом. Традиционно бейглы варят в воде, а затем запекают, что придает им характерную плотную текстуру и блестящую корочку. Этот продукт является хорошим источником клетчатки и сложных углеводов. На 100 г — 250 ккал, 10.2 г белка, 1.5 г жира и 48.9 г углеводов.