Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Цельнозерновой хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки, поджаренный
Продукт

Цельнозерновой хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки, поджаренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот цельнозерновой хлеб создан с учетом потребностей тех, кто следит за калориями или стремится увеличить потребление клетчатки. Он идеально подходит для приготовления тостов, основы для бутербродов или как дополнение к основным блюдам. Благодаря своей текстуре и составу, он способствует лучшему пищеварению и дарит чувство сытости надолго. На 100 г — 228 ккал, 9.8 г белка, 2.8 г жира и 49.4 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновой хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки, поджаренный на 100 г

228ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 2.8 гУ 49.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
228ккал
Б 9.8 гЖ 2.8 гУ 49.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Цельнозерновой хлеб254 ккал / 100 г
Цельнозерновой хлеб267 ккал / 100 г
Цельнозерновой лаваш пита262 ккал / 100 г
Цельнозерновой мультизлаковый хлеб с пониженной калорийностью и/или высоким содержанием клетчатки207 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается этот хлеб от обычного?
Этот хлеб имеет пониженное содержание калорий и/или повышенное содержание клетчатки по сравнению с традиционными сортами, что делает его более диетическим вариантом. Он также поджарен, что придает ему хрустящую текстуру.
Как лучше всего употреблять этот хлеб?
Поджаренный цельнозерновой хлеб универсален: его можно использовать для приготовления тостов с любимыми начинками, делать из него питательные бутерброды или подавать как гарнир к супам и салатам. Он отлично сочетается с различными продуктами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.