Калорика 
Цельнозерновой ржаной хлеб — это выпечка из муки грубого помола, сохраняющей все части зерна. Его готовят путем ферментации теста с использованием закваски, что придает ему характерный кисловатый вкус и плотную текстуру. Такой хлеб богат клетчаткой, витаминами группы B и минералами, что делает его полезным для пищеварения и общего состояния здоровья. На 100 г — 250 ккал, 8 г белка, 3 г жира и 45 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновой ржаной хлеб на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем цельнозерновой ржаной хлеб отличается от обычного пшеничного?
Как лучше всего употреблять цельнозерновой ржаной хлеб?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.