Продукт

Цельнозерновые хлопья "Шреддед вит": калорийность и КБЖУ

Цельнозерновые хлопья "Шреддед вит"
Коротко

Цельнозерновые хлопья "Шреддед вит" – это сухой завтрак, изготовленный из цельной пшеницы, обычно путем прессования и нарезки зерен. Они сохраняют всю пользу злаков, включая клетчатку и витамины группы B. Продукт является источником медленных углеводов, обеспечивая длительное чувство сытости. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 2 г жира и 70 г углеводов. Хлопья часто употребляют с молоком, йогуртом или фруктами.

КБЖУ цельнозерновые хлопья "шреддед вит" на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 2 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 2 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно готовить "Шреддед вит"?
"Шреддед вит" – это готовый к употреблению продукт. Его не нужно варить. Просто залейте хлопья молоком, йогуртом или другим напитком по вашему вкусу.
Чем "Шреддед вит" отличается от других хлопьев?
Основное отличие "Шреддед вит" – это использование цельного зерна пшеницы без дополнительной обработки, что позволяет сохранить максимум питательных веществ и клетчатки. Они менее сладкие по сравнению со многими другими видами хлопьев.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.