Продукт

Цельнозерновые хлопья Weetabix: калорийность и КБЖУ

Цельнозерновые хлопья Weetabix
Коротко

Weetabix — это цельнозерновые хлопья, изготовленные из пшеницы. Они являются популярным выбором для завтрака благодаря своей простоте и питательности. Хлопья обычно заливают молоком или йогуртом, можно добавить фрукты или ягоды. Это хороший источник клетчатки, которая способствует пищеварению и дарит чувство сытости надолго. На 100 г — 371 ккал, 11.4 г белка, 2.9 г жира и 81.5 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновые хлопья weetabix на 100 г

371ккал / 100 г
Б 11.4 гЖ 2.9 гУ 81.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
371ккал
Б 11.4 гЖ 2.9 гУ 81.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить хлопья Weetabix?
Хлопья Weetabix готовы к употреблению и не требуют приготовления. Просто залейте их молоком, йогуртом или вашим любимым растительным напитком. По желанию добавьте свежие фрукты, ягоды или орехи для дополнительного вкуса и питательности.
Чем полезны цельнозерновые хлопья?
Цельнозерновые хлопья, такие как Weetabix, богаты клетчаткой, витаминами группы B и минералами. Клетчатка поддерживает здоровье пищеварительной системы и помогает контролировать уровень сахара в крови. Это отличный способ начать день с питательного и сытного завтрака.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.