Продукт

Цельнозерновые макароны с томатным соусом и мясом по-домашнему: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, обильно политые насыщенным томатным соусом и дополненные кусочками мяса. Приготовленное по рецепту, напоминающему домашнюю кухню, оно сочетает в себе сытность макаронных изделий и вкус мясного соуса. Отличный вариант для сытного обеда или ужина, который обеспечит организм энергией. На 100 г — 121 ккал, 6 г белка, 3 г жира и 18.7 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновые макароны с томатным соусом и мясом по-домашнему на 100 г

121ккал / 100 г
Б 6 гЖ 3 гУ 18.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
121ккал
Б 6 гЖ 3 гУ 18.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать это блюдо?
Цельнозерновые макароны с томатным соусом и мясом вкусны как в горячем, так и в слегка остывшем виде. Можно дополнить свежей зеленью или тертым сыром для более яркого вкуса.
Чем полезны цельнозерновые макароны в этом блюде?
Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, которая способствует лучшему пищеварению и дольше сохраняет чувство сытости. Они также являются источником сложных углеводов, обеспечивающих организм энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.