Цельнозерновые макароны с томатным соусом и овощами, готовые к разогреву: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, смешанные с насыщенным томатным соусом и добавлением разнообразных овощей. Оно идеально подходит для быстрого и питательного обеда или ужина, требуя лишь минимального времени на разогрев. Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и дарит чувство сытости надолго. Овощи добавляют витаминов и минералов, делая блюдо сбалансированным. На 100 г — 114 ккал, 3.8 г белка, 3.3 г жира и 18.8 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновые макароны с томатным соусом и овощами, готовые к разогреву на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть это блюдо?
Можно ли добавить к этому блюду другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.