Продукт

Чай зелёный: калорийность и КБЖУ

Чай зелёный
Коротко

Зелёный чай — это напиток, получаемый путём заваривания листьев чайного куста Camellia sinensis, которые прошли минимальную обработку. Он ценится за освежающий вкус и потенциальные полезные свойства, связанные с антиоксидантами. Напиток популярен во всём мире как альтернатива кофе или как самостоятельный ритуал. На 100 г — 1 ккал, 0.1 г белка, 0 г жира и 0.3 г углеводов.

КБЖУ чай зелёный на 100 г оценка

1ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
1ккал
Б 0.1 гЖ 0 гУ 0.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать зелёный чай?
Для заваривания зелёного чая рекомендуется использовать воду, не достигшую точки кипения, чтобы сохранить тонкий вкус и избежать горечи. Время настаивания обычно составляет от одной до трёх минут.
Чем полезен зелёный чай?
Зелёный чай содержит антиоксиданты, такие как катехины, которые могут способствовать общему благополучию организма. Он также известен своими тонизирующими свойствами благодаря небольшому содержанию кофеина.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.