Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Чебуреки "Сочные" обжаренные
Продукт

Чебуреки "Сочные" обжаренные: калорийность и КБЖУ

Благодарушка

Чебуреки "Сочные" обжаренные

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Чебуреки «Сочные» от бренда «Благодарушка» — это обжаренные во фритюре полуфабрикаты из тонкого теста с мясной начинкой. На 100 г — 200 ккал, 8.5 г белка, 13 г жира и 29 г углеводов. Готовый продукт достаточно разогреть в микроволновой печи или на сковороде без масла до хрустящей корочки. Благодаря высокому содержанию белка и жиров, чебуреки дают длительное чувство сытости и могут использоваться как быстрый перекус или основное блюдо, но из-за способа приготовления их лучше употреблять не чаще нескольких раз в неделю.

КБЖУ чебуреки "сочные" обжаренные на 100 г

200ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 13 гУ 29 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 8.5 гЖ 13 гУ 29 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Чечел280 ккал / 100 г
Чечевица300 ккал / 100 г
Чечевица Агро-Альянс Элитная350 ккал / 100 г
Чечевица консервированная Бондюэль110 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше разогреть чебурек?
Самый удобный способ — разогреть чебурек в сухой сковороде на среднем огне по несколько минут с каждой стороны или в разогретой до соответствующей температуры духовке в течение нескольких минут. Микроволновая печь подойдёт, но корочка не будет хрустящей.
Подходит ли продукт для ежедневного рациона?
Это сытный и калорийный продукт с большим количеством жира. Его можно включать в меню как редкое угощение, но для ежедневного питания лучше выбирать менее жирные и жареные блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.