Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Человеческое грудное молоко (зрелое, жидкое)
Продукт

Человеческое грудное молоко (зрелое, жидкое): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это зрелое грудное молоко, которое является основным источником питания для младенцев. Оно обладает уникальным составом, адаптированным к потребностям растущего организма. Молоко легко усваивается и способствует развитию иммунитета. На 100 г — 70 ккал, 1 г белка, 4.4 г жира и 6.9 г углеводов. Его не подвергают термической обработке перед употреблением младенцем.

КБЖУ человеческое грудное молоко (зрелое, жидкое) на 100 г

70ккал / 100 г
Б 1 гЖ 4.4 гУ 6.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 1 гЖ 4.4 гУ 6.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Черепаха зелёная, сырая89 ккал / 100 г
Черимойя, сырой75 ккал / 100 г
Черкесский копчёный сыр299 ккал / 100 г
Чёрная фасоль, сырая341 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается зрелое грудное молоко от молозива?
Зрелое грудное молоко появляется после молозива, обычно через несколько дней после родов. Оно имеет более жидкую консистенцию и отличается по составу, становясь более насыщенным жирами и лактозой, что соответствует растущим потребностям ребенка.
Как правильно хранить грудное молоко?
Грудное молоко можно хранить в холодильнике в стерильных контейнерах или специальных пакетах до нескольких дней, а также замораживать для более длительного хранения. Перед кормлением его следует подогреть до комфортной температуры, избегая кипячения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.