Черепаха зелёная, сырая: калорийность и КБЖУ
Это мясо зелёной черепахи в сыром виде, продукт из категории диковинных морепродуктов. Его обычно готовят на гриле, тушат или варят для супов и рагу. Мясо считается деликатесом и ценится за нежный вкус. На 100 г — 89 ккал, 19.8 г белка, 0.5 г жира и 0 г углеводов. В рационе может служить источником полноценного белка и микроэлементов, хотя употребляется редко из-за особенностей добычи и статуса вида.
КБЖУ черепаха зелёная, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подготовить сырую зелёную черепаху к приготовлению?
Почему это мясо редко встречается в магазинах?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.