Продукт

Черничный пирог: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический десерт, приготовленный из свежих или замороженных ягод черники, сахара, специй и теста. Обычно подается теплым, часто с шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками. Черника богата антиоксидантами, которые поддерживают здоровье сердца и мозга, а также клетчаткой, способствующей хорошему пищеварению. На 100 г — 245 ккал, 2.7 г белка, 11.9 г жира и 33.5 г углеводов.

КБЖУ черничный пирог на 100 г

245ккал / 100 г
Б 2.7 гЖ 11.9 гУ 33.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
245ккал
Б 2.7 гЖ 11.9 гУ 33.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать черничный пирог?
Черничный пирог особенно вкусен, когда он слегка подогрет. Попробуйте подать его с шариком ванильного мороженого или ложкой взбитых сливок для дополнительного удовольствия.
Можно ли приготовить черничный пирог заранее?
Да, черничный пирог можно испечь заранее. После полного остывания его можно хранить при комнатной температуре или в холодильнике в течение нескольких дней. Перед подачей его можно немного подогреть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.