Калорика Черноглазый горох (недозрелый), замороженный, отварной: калорийность и КБЖУ
Это замороженные, предварительно отваренные и отцеженные недозрелые зерна черноглазого гороха (вигна), приготовленные с добавлением соли. Черноглазый горох — популярный бобовый продукт, который часто используют в салатах, супах, гарнирах или как самостоятельное блюдо. Он богат растительным белком и клетчаткой, что делает его полезным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 131 ккал, 8.5 г белка, 0.7 г жира и 23.5 г углеводов.
КБЖУ черноглазый горох (недозрелый), замороженный, отварной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть замороженный отварной горох?
Можно ли есть этот горох холодным?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.