Продукт

Чешские котлеты (сырые): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырые полуфабрикаты котлет, произведённые по чешской рецептуре. Обычно их жарят на сковороде до золотистой корочки или запекают в духовке. Такой продукт удобен для быстрого приготовления обеда или ужина. На 100 г — 347 ккал, 8 г белка, 35 г жира и 0 г углеводов. Благодаря содержанию белка они хорошо насыщают и подходят для мясного блюда в сбалансированном рационе.

КБЖУ чешские котлеты (сырые) на 100 г

347ккал / 100 г
Б 8 гЖ 35 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
347ккал
Б 8 гЖ 35 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эти котлеты?
Их можно обжарить на среднем огне по несколько минут с каждой стороны до готовности, либо запечь в духовке при умеренной температуре. Подавайте с гарниром из овощей или круп.
Подходят ли они для диетического питания?
Да, если контролировать размер порции и способ приготовления — например, запекать без масла. В них умеренное количество жира и хороший уровень белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.