Продукт

Чесночные сухарики: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это хрустящие кусочки хлеба, обжаренные или запеченные с добавлением чеснока и специй. Часто используются как самостоятельная закуска или как добавка к супам и салатам. Чеснок придает им пикантный аромат и вкус. На 100 г — 450 ккал, 8 г белка, 25 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ чесночные сухарики на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 8 гЖ 25 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 8 гЖ 25 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны чесночные сухарики?
Чеснок известен своими антиоксидантными свойствами и способностью поддерживать иммунитет. Хлебная основа обеспечивает организм углеводами для энергии.
Можно ли есть чесночные сухарики при диете?
Умеренное потребление возможно, но стоит учитывать их калорийность и содержание жиров. Лучше выбирать сухарики, запеченные, а не жареные, и контролировать порцию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.