Продукт

Чесночный ролл: калорийность и КБЖУ

Чесночный ролл
Коротко

Это простой, но ароматный вид хлебобулочных изделий, представляющий собой ролл, пропитанный чесночным маслом или посыпанный чесноком. Часто подается как дополнение к основным блюдам, особенно к супам, пасте или салатам, добавляя пикантную нотку. Чеснок известен своими антиоксидантными свойствами и пользой для сердечно-сосудистой системы. На 100 г — 309 ккал, 10.8 г белка, 6.4 г жира и 51.9 г углеводов.

КБЖУ чесночный ролл на 100 г

309ккал / 100 г
Б 10.8 гЖ 6.4 гУ 51.9 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
309ккал
Б 10.8 гЖ 6.4 гУ 51.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать чесночный ролл?
Чесночный ролл отлично подходит в качестве гарнира к разнообразным блюдам, от мясных и рыбных до овощных. Его также можно подавать самостоятельно с маслом или соусами.
Можно ли приготовить чесночный ролл дома?
Да, приготовление чесночного ролла дома несложное. Обычно используют готовое тесто или замешивают его самостоятельно, затем формируют роллы, смазывают чесночным маслом и запекают до золотистой корочки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.