Продукт

Чиабатта: калорийность и КБЖУ

Коротко

Чиабатта – это итальянский белый хлеб, известный своей пористой структурой и хрустящей корочкой. Его готовят из пшеничной муки, воды, дрожжей и соли, часто с добавлением оливкового масла. Хлеб идеально подходит для приготовления сэндвичей, брускетт или как дополнение к основным блюдам. На 100 г — 265 ккал, 9.5 г белка, 4.5 г жира и 47 г углеводов.

КБЖУ чиабатта на 100 г оценка

265ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 4.5 гУ 47 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
265ккал
Б 9.5 гЖ 4.5 гУ 47 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем чиабатта отличается от обычного батона?
Чиабатта имеет более влажное тесто, что придает ей характерную пористую структуру и хрустящую корочку. Также часто используется оливковое масло, что отличает ее от многих других видов хлеба.
Как лучше всего подавать чиабатту?
Чиабатту можно подавать как самостоятельный хлеб, поджарив и натерев чесноком, или использовать для приготовления разнообразных сэндвичей и брускетт с различными начинками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.