Продукт

Чизбургер с большой котлетой и соусом: калорийность и КБЖУ

Чизбургер с большой котлетой и соусом
Коротко

Это классический чизбургер из фастфуда: сочная говяжья котлета большого размера, плавленый сыр, булочка и набор соусов. Блюдо готовят на гриле, затем собирают с солёными огурцами, луком и кетчупом. Чизбургер — сытный перекус, источник белка и энергии. На 100 г — 269 ккал, 15.2 г белка, 14.4 г жира и 19.7 г углеводов. В умеренных количествах может быть частью рациона при контроле калорий.

КБЖУ чизбургер с большой котлетой и соусом на 100 г

269ккал / 100 г
Б 15.2 гЖ 14.4 гУ 19.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269ккал
Б 15.2 гЖ 14.4 гУ 19.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть чизбургер на диете?
Включать в рацион можно, но важно учитывать общую калорийность и состав. Лучше выбирать без дополнительных соусов и сочетать с овощным салатом.
Какой способ приготовления самый распространённый?
Обычно котлету жарят на гриле или сковороде, а затем собирают бутерброд. В фастфуде используют специальные грили для равномерного прожаривания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.