Продукт

Чизбургер с одной большой котлетой, без овощей: калорийность и КБЖУ

Чизбургер с одной большой котлетой, без овощей
Коротко

Это чизбургер из фастфуда: одна большая котлета из говядины, сыр, булочка, без дополнительных овощей или соусов. Обычно его подают горячим, сразу после приготовления на гриле или сковороде. Такой бургер — сытный вариант для быстрого перекуса, содержит много белка и жира, что даёт энергию на несколько часов. На 100 г — 310 ккал, 17.3 г белка, 16 г жира и 24.1 г углеводов. В рационе его лучше сочетать с овощами или салатом для баланса.

КБЖУ чизбургер с одной большой котлетой, без овощей на 100 г

310ккал / 100 г
Б 17.3 гЖ 16 гУ 24.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
310ккал
Б 17.3 гЖ 16 гУ 24.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается этот чизбургер от обычного гамбургера?
Главное отличие — наличие сыра, который добавляет сливочный вкус и увеличивает содержание жира и белка. В остальном состав схож: котлета, булочка, без овощей.
Можно ли считать такой бургер полноценным приёмом пищи?
Он даёт много калорий и белка, но почти не содержит клетчатки и витаминов. Для полноценного обеда лучше дополнить его овощным гарниром или салатом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.