Блюдо

Чорба фрик: калорийность и КБЖУ

Коротко

Чорба фрик — это густой и сытный суп, традиционно приготовленный из баранины или говядины с добавлением овощей, таких как тыква, морковь и лук, а также специй. Часто в него добавляют нут или чечевицу для большей питательности. Подается горячим, иногда с добавлением йогурта или лимонного сока для свежести. Этот суп является отличным источником белка и клетчатки, способствуя долгому чувству насыщения. На 100 г — 361 ккал, 15.8 г белка, 15 г жира и 35.5 г углеводов.

КБЖУ чорба фрик на 100 г

360.5ккал / 100 г
Б 15.8 гЖ 15 гУ 35.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360.5ккал
Б 15.8 гЖ 15 гУ 35.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать чорбу фрик?
Чорбу фрик принято подавать горячей. Для придания свежести можно добавить ложку натурального йогурта или сбрызнуть лимонным соком непосредственно перед употреблением.
Из каких основных ингредиентов состоит чорба фрик?
Основными ингредиентами чорбы фрик обычно являются мясо (чаще баранина или говядина), тыква, нут или чечевица, а также ароматные специи, которые придают блюду характерный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.