Продукт

Цикорий растворимый: калорийность и КБЖУ

Heidelbeeren

Коротко

Растворимый цикорий — это напиток, получаемый из корня цикория обыкновенного. Его обжаривают и измельчают до состояния порошка, который затем растворяется в горячей воде. Цикорий ценится за содержание инулина, пребиотика, полезного для пищеварения и микрофлоры кишечника. На 100 г — 300 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ цикорий растворимый на 100 г оценка

300ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.1 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
300ккал
Б 2 гЖ 0.1 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем растворимый цикорий отличается от кофе?
В отличие от кофе, цикорий не содержит кофеин, что делает его подходящей альтернативой для людей, чувствительных к этому стимулятору. Он также обладает другим вкусовым профилем, часто описываемым как землистый или слегка сладковатый.
Можно ли пить цикорий при диабете?
Цикорий может быть полезен при диабете благодаря низкому гликемическому индексу и содержанию инулина, который помогает регулировать уровень сахара в крови. Однако перед включением в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.