Калорика Цуккини (сырой): калорийность и КБЖУ
Цуккини — это разновидность кабачка, овощ с нежной мякотью и тонкой кожицей. Его употребляют в пищу сырым, тушеным, жареным, запеченным, а также используют для приготовления супов и рагу. Цуккини богат витаминами и минералами, способствует улучшению пищеварения и является низкокалорийным продуктом. На 100 г — 17 ккал, 1.2 г белка, 0.3 г жира и 3.1 г углеводов.
КБЖУ цуккини (сырой) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить цуккини?
Чем полезен цуккини?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.