Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Цветы клитории тройчатой (Butterfly Pea)
Продукт

Цветы клитории тройчатой (Butterfly Pea): калорийность и КБЖУ

Цветы клитории тройчатой (Butterfly Pea)

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Цветы клитории тройчатой, также известные как Butterfly Pea, — это высушенные бутоны экзотического растения, популярные в азиатской кухне и традиционной медицине. Их используют для придания напиткам и блюдам насыщенного синего цвета, который меняется на фиолетовый при добавлении кислоты. На 100 г — 330 ккал, 10 г белка, 3 г жира и 70 г углеводов. Цветы богаты антиоксидантами, такими как антоцианы, которые могут способствовать улучшению здоровья кожи и зрения.

КБЖУ цветы клитории тройчатой (butterfly pea) на 100 г оценка

330ккал / 100 г
Б 10 гЖ 3 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 10 гЖ 3 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Цветы ромашки (сушеные)300 ккал / 100 г
Цветы тыквы, отварные15 ккал / 100 г
Цветы тыквы, отварные15 ккал / 100 г
Цвибак с хреном350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как использовать цветы клитории тройчатой?
Цветы можно заваривать как чай, добавлять в коктейли, смузи, выпечку или использовать для окрашивания риса и других блюд. Для получения насыщенного цвета достаточно небольшого количества цветов.
Какую пользу приносят цветы Butterfly Pea?
Считается, что антоцианы, содержащиеся в цветах, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они могут положительно влиять на состояние сосудов и улучшать когнитивные функции.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.