Блюдо

Цыпленок или курица в соусе с лимоном и мадерой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежное мясо цыпленка или курицы, тушеное в ароматном соусе на основе лимонного сока и вина мадеры. Это блюдо отличается изысканным кисло-сладким вкусом и тонким ароматом. Прекрасно подходит как для повседневного, так и для праздничного стола. Куриное мясо является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 133 ккал, 17.5 г белка, 7 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ цыпленок или курица в соусе с лимоном и мадерой на 100 г

132.9ккал / 100 г
Б 17.5 гЖ 7 гУ 0 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
132.9ккал
Б 17.5 гЖ 7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать это блюдо?
Цыпленок или курица в соусе с лимоном и мадерой подается горячим, прекрасно сочетается с рисом, картофельным пюре или свежими овощами. Можно украсить свежей зеленью перед подачей.
Чем полезно это блюдо?
Куриное мясо богато легкоусвояемым белком, а лимон добавляет витамин C. Мадера в соусе придает блюду особый вкус и аромат, а также может способствовать улучшению пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.