Продукт

Дамплинги для жарки: калорийность и КБЖУ

Bibigo

Коротко

Это замороженные полуфабрикаты в виде пельменей с начинкой, предназначенные для обжаривания на сковороде. Удобный вариант быстрого обеда или ужина: их не нужно предварительно размораживать — достаточно обжарить до золотистой корочки, добавить немного воды и накрыть крышкой для пропаривания. В рационе такие дамплинги могут служить источником углеводов для быстрого насыщения. На 100 г — 203 ккал, 9.3 г белка, 10.1 г жира и 18.7 г углеводов.

КБЖУ дамплинги для жарки на 100 г

203ккал / 100 г
Б 9.3 гЖ 10.1 гУ 18.7 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
203ккал
Б 9.3 гЖ 10.1 гУ 18.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно жарить дамплинги, чтобы они не пригорели?
Перед жаркой добавьте на сковороду масло и выложите замороженные дамплинги. Обжаривайте на среднем огне несколько минут до румянца, затем налейте небольшое количество воды, накройте крышкой и тушите, пока вся влага не испарится.
Можно ли эти дамплинги не жарить, а сварить?
Да, их также можно отварить в подсоленой воде, как обычные пельмени, но тогда пропадет хрустящая корочка, ради которой эти дамплинги и делают. Лучше следовать способу, указанному на упаковке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.