Продукт

Деревенские гренки с чесноком: калорийность и КБЖУ

Красногородский хлебокомбинат

Коротко

Это хрустящие гренки из пшеничного хлеба, запечённые с чесноком и растительным маслом. Их подают как самостоятельную закуску, добавляют в супы или салаты для текстуры. Благодаря содержанию клетчатки и небольшому количеству жира они дают быстрое насыщение. На 100 г — 395 ккал, 7 г белка, 12 г жира и 62 г углеводов. Продукт удобен для перекуса в дороге или как дополнение к первым блюдам.

КБЖУ деревенские гренки с чесноком на 100 г

395ккал / 100 г
Б 7 гЖ 12 гУ 62 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
395ккал
Б 7 гЖ 12 гУ 62 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть гренки при диете с ограничением углеводов?
В одной порции содержится умеренное количество углеводов, поэтому лучше употреблять их в первой половине дня и не чаще нескольких раз в неделю. Точное содержание углеводов указано в строке 62 г на упаковке.
Как лучше всего разогреть гренки, чтобы они остались хрустящими?
Достаточно подержать их в разогретой духовке или на сухой сковороде несколько минут. Микроволновка сделает их мягкими, поэтому её лучше не использовать.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.