Продукт

Диетический майонез: калорийность и КБЖУ

Диетический майонез
Коротко

Диетический майонез — это облегченная версия классического соуса, обычно с пониженным содержанием жира. Его готовят на основе растительных масел, яичных продуктов, уксуса и специй, но с использованием меньшего количества жира или его заменителей. Такой майонез подходит для тех, кто следит за калорийностью рациона, но хочет насладиться привычным вкусом. На 100 г — 250 ккал, 1 г белка, 25 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ диетический майонез на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 1 гЖ 25 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 1 гЖ 25 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем диетический майонез отличается от обычного?
Основное отличие — пониженное содержание жира и, соответственно, калорий. Это достигается за счет использования меньшего количества масла или специальных добавок.
Можно ли использовать диетический майонез для заправки салатов?
Да, диетический майонез отлично подходит для заправки салатов, бутербродов и как основа для соусов, позволяя снизить общую калорийность блюда.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.