Продукт

Дрожжи пищевые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Пищевые дрожжи — это деактивированные дрожжевые клетки, часто используемые в веганской кулинарии как заменитель сыра благодаря своему ореховому, сырному вкусу. Их добавляют в соусы, супы, салаты и посыпают блюда. Они являются хорошим источником белка и витаминов группы B. На 100 г — 350 ккал, 50 г белка, 5 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ дрожжи пищевые на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 50 гЖ 5 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 50 гЖ 5 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем пищевые дрожжи отличаются от пекарских?
Пищевые дрожжи деактивированы и не используются для выпечки, в отличие от пекарских, которые активны и вызывают подъем теста. Пищевые дрожжи ценятся за вкус и питательные свойства.
Можно ли использовать пищевые дрожжи для улучшения иммунитета?
Пищевые дрожжи богаты витаминами группы B и другими нутриентами, которые поддерживают общее здоровье и могут способствовать укреплению иммунной системы. Однако они не являются лекарственным средством.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.