Джай, еда монахов: калорийность и КБЖУ

Джай, также известный как "еда монахов", это традиционное блюдо, которое часто ассоциируется с буддийскими монахами. Оно обычно готовится из риса, овощей и бобовых, что делает его питательным и сытным. Это блюдо ценится за свою простоту, пользу для здоровья и способность обеспечивать энергией на длительное время. На 100 г — 60 ккал, 4.3 г белка, 1.9 г жира и 7.7 г углеводов.