Продукт

Джем персиковый: калорийность и КБЖУ

Джем персиковый
Коротко

Персиковый джем – это сладкое лакомство, приготовленное из спелых персиков, сахара и пектина для загущения. Его часто используют как начинку для выпечки, добавляют в йогурты, каши или просто едят с тостами. Благодаря высокому содержанию фруктов, джем является источником витаминов и клетчатки. На 100 г — 260 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ джем персиковый на 100 г оценка

260ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен персиковый джем?
Персиковый джем содержит витамины А и С, а также клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения. Он может быть источником энергии благодаря содержанию углеводов.
Как лучше хранить открытый джем?
Открытый джем рекомендуется хранить в холодильнике, плотно закрыв крышку, чтобы сохранить его свежесть и предотвратить образование плесени.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.