Продукт

Экстракт цикория: калорийность и КБЖУ

фитодар

Коротко

Экстракт цикория – это концентрированный продукт, получаемый из корней растения цикорий. Его часто используют как заменитель кофе или как пищевую добавку благодаря его горьковатому вкусу и потенциальным полезным свойствам. На 100 г — 250 ккал, 2 г белка, 0.1 г жира и 60 г углеводов. Цикорий богат инулином, который является пребиотиком и полезен для пищеварения.

КБЖУ экстракт цикория на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 2 гЖ 0.1 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 2 гЖ 0.1 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как употреблять экстракт цикория?
Экстракт цикория можно добавлять в горячую воду или молоко, использовать как заменитель кофе в напитках или как ингредиент в выпечке и десертах для придания характерного вкуса.
В чем польза цикория?
Цикорий известен своим положительным влиянием на пищеварительную систему благодаря высокому содержанию инулина. Он также может способствовать снижению уровня сахара в крови и улучшению общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.