Калорика Эмпанада с курицей: калорийность и КБЖУ
Эмпанада — это пирожок из пресного теста с разнообразными начинками, популярный в испаноязычных странах. Классический вариант готовится из обжаренного теста с сочной начинкой из куриного мяса, овощей и специй. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина, а также может служить перекусом. На 100 г — 309 ккал, 12.6 г белка, 16.5 г жира и 27.5 г углеводов.
КБЖУ эмпанада с курицей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать эмпанаду с курицей?
Можно ли приготовить эмпанады заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.