Блюдо

Эремсек: калорийность и КБЖУ

Эремсек
Коротко

Эремсек — это традиционное турецкое блюдо, представляющее собой сладкий молочный пудинг. Его готовят из молока, сахара и загустителя, часто с добавлением ванили или других ароматизаторов. Подается охлажденным как десерт. Это легкое и питательное лакомство, которое может стать приятным дополнением к рациону, особенно для тех, кто ищет менее калорийные сладкие варианты. На 100 г — 119 ккал, 3.4 г белка, 5.5 г жира и 14.3 г углеводов.

КБЖУ эремсек на 100 г

119.3ккал / 100 г
Б 3.4 гЖ 5.5 гУ 14.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
119.3ккал
Б 3.4 гЖ 5.5 гУ 14.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать эремсек?
Эремсек традиционно подается полностью охлажденным. Его можно украсить корицей, орехами или свежими ягодами для дополнительного вкуса и текстуры.
Из чего обычно делают эремсек?
Основными ингредиентами для приготовления эремсека являются молоко, сахар и крахмал или мука в качестве загустителя. Часто добавляют ваниль для аромата.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.