Продукт

Эрмигурт: калорийность и КБЖУ

ehrmann

Коротко

Эрмигурт — это кисломолочный продукт, похожий на йогурт или творожок, производимый компанией Ehrmann. Обычно его употребляют как самостоятельный десерт или добавляют в различные блюда. Благодаря содержанию белка и кальция, он может быть полезен для пищеварения и укрепления костей. На 100 г — 100 ккал, 6 г белка, 4 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ эрмигурт на 100 г оценка

100ккал / 100 г
Б 6 гЖ 4 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 6 гЖ 4 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем эрмигурт отличается от обычного йогурта?
Эрмигурт может иметь более густую консистенцию и отличаться по вкусовому профилю, часто он менее кислый, чем традиционный йогурт. Состав и пищевая ценность могут варьироваться в зависимости от конкретного вида продукта.
Можно ли использовать эрмигурт для приготовления выпечки?
Да, эрмигурт можно использовать в качестве ингредиента для выпечки, например, для приготовления кексов, бисквитов или сырников, придавая им нежную текстуру и легкую кислинку.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.