Фарш мясной с рисом: калорийность и КБЖУ

Это сытное блюдо, сочетающее в себе мясной фарш и отварной рис. Оно является отличным источником белка и углеводов, обеспечивая энергией на длительное время. Фарш с рисом часто подают как самостоятельное блюдо или используют в качестве начинки для пирогов и запеканок. Его можно приготовить различными способами: потушить, запечь или обжарить. На 100 г — 213 ккал, 17.4 г белка, 12 г жира и 8.9 г углеводов.