Блюдо

Фаршированный перец: калорийность и КБЖУ

Фаршированный перец
Коротко

Это классическое домашнее блюдо, представляющее собой сладкий болгарский перец, наполненный мясным фаршем с рисом и овощами, а затем тушёный в ароматном соусе. Перец получается мягким, сочным, с насыщенным вкусом. Отлично подходит как сытный обед или ужин, обеспечивая организм белками и энергией. На 100 г — 282 ккал, 8.3 г белка, 2.2 г жира и 54.6 г углеводов.

КБЖУ фаршированный перец на 100 г

282.3ккал / 100 г
Б 8.3 гЖ 2.2 гУ 54.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282.3ккал
Б 8.3 гЖ 2.2 гУ 54.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать фаршированный перец?
Фаршированный перец обычно подают горячим, полив соусом, в котором он тушился. Можно дополнить свежей зеленью или сметаной для более насыщенного вкуса.
Можно ли приготовить фаршированный перец заранее?
Да, фаршированный перец можно приготовить заранее и разогреть перед подачей. Блюдо хорошо сохраняет свои вкусовые качества после разогрева.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.