Калорика Фасоль запечённая домашняя: калорийность и КБЖУ
Это блюдо из предварительно отваренной фасоли, запечённой в соусе до мягкости и лёгкой карамелизации. Обычно готовят с добавлением томатной пасты, лука, специй и небольшого количества сахара или патоки, что придаёт насыщенный сладковато-пряный вкус. Такая фасоль — сытный гарнир или самостоятельное блюдо, богатое растительным белком и клетчаткой. На 100 г — 155 ккал, 5.5 г белка, 5.2 г жира и 21.6 г углеводов. Она хорошо насыщает, поддерживает пищеварение и подходит для сбалансированного рациона.
КБЖУ фасоль запечённая домашняя на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем домашняя запечённая фасоль отличается от консервированной?
Как лучше всего подавать запечённую фасоль?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.