Блюдо

Фестиваль дерунів: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматные картофельные оладьи, приготовленные по домашнему рецепту. Деруны — это классическое блюдо, которое идеально подходит для сытного завтрака или ужина. Их обычно подают со сметаной, зеленью или различными соусами. Блюдо богато углеводами, что обеспечивает энергией. На 100 г — 274 ккал, 7.9 г белка, 10.5 г жира и 36.9 г углеводов.

КБЖУ фестиваль дерунів на 100 г

274.3ккал / 100 г
Б 7.9 гЖ 10.5 гУ 36.9 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
274.3ккал
Б 7.9 гЖ 10.5 гУ 36.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать деруны?
Деруны вкуснее всего подавать горячими, сразу после приготовления. Традиционно их дополняют ложкой сметаны, но также можно использовать йогурт, яблочное пюре или любимый соус.
Чем полезны деруны?
Картофель, являющийся основой дерунов, содержит калий и витамин С. Блюдо обеспечивает организм энергией благодаря углеводам, что делает его хорошим выбором для активных людей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.