Фруктово-овощной смузи с молочными продуктами: калорийность и КБЖУ

Этот смузи представляет собой питательный напиток, приготовленный из смеси свежих фруктов и овощей с добавлением молочных продуктов, таких как молоко, йогурт или кефир. Он идеально подходит для быстрого завтрака, перекуса или восстановления сил после тренировки. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, он способствует общему укреплению организма и улучшению пищеварения. На 100 г — 64 ккал, 1.6 г белка, 0.7 г жира и 12.7 г углеводов.