Калорика Фруктовые вафли: калорийность и КБЖУ
Это воздушные вафли с добавлением фруктовых ингредиентов, которые часто встречаются в меню кафе и ресторанов быстрого питания. Их можно подавать как самостоятельный десерт или как дополнение к основным блюдам. Фруктовые вафли являются источником углеводов, обеспечивающих энергией. На 100 г — 354 ккал, 6.6 г белка, 21.1 г жира и 34.5 г углеводов.
КБЖУ фруктовые вафли на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать фруктовые вафли?
Чем полезны фруктовые вафли?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.