Продукт

Фруктовый суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Фруктовый суп — это лёгкое и освежающее блюдо, которое может быть как десертом, так и самостоятельным блюдом. Его готовят из свежих или консервированных фруктов, ягод, иногда с добавлением специй, цитрусовых или вина. Подаётся обычно охлаждённым. Этот суп является отличным источником витаминов и клетчатки, способствуя хорошему пищеварению и общему самочувствию. На 100 г — 30 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ фруктовый суп на 100 г

30ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
30ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать фруктовый суп?
Фруктовый суп лучше всего подавать хорошо охлаждённым, особенно в жаркую погоду. Он прекрасно освежает и утоляет жажду.
Можно ли добавить в фруктовый суп что-то кроме фруктов?
Да, в фруктовый суп можно добавлять различные ингредиенты для обогащения вкуса и аромата, например, корицу, ваниль, цедру лимона или апельсина, а также немного вина или йогурта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.