Продукт

Говядина, рёбра, приготовленные жарением: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это часть говяжьих рёбер, приготовленная методом жарки до готовности. Отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как основа для других кулинарных шедевров. Богата белком, что важно для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 404 ккал, 20.7 г белка, 35 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говядина, рёбра, приготовленные жарением на 100 г

404ккал / 100 г
Б 20.7 гЖ 35 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
404ккал
Б 20.7 гЖ 35 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать приготовленные говяжьи рёбра?
Подавайте рёбра горячими, можно с любимым соусом или гарниром из овощей или картофеля. Они хороши как основное блюдо.
Можно ли разогреть это блюдо?
Да, разогревать можно в духовке или на сковороде, чтобы сохранить текстуру мяса. Избегайте микроволновки, так как мясо может стать сухим.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.