Продукт

Говядина тушеная: калорийность и КБЖУ

Елинский

Коротко

Говядина тушеная — это консервированный продукт, приготовленный из кусочков говядины, тушенных в собственном соку или с добавлением небольшого количества бульона и специй. Такой продукт удобен для быстрого приготовления различных блюд, например, вторых гарниров или начинок. Он является источником животного белка и железа. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ говядина тушеная на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать тушеную говядину?
Тушеную говядину можно разогреть и подать как самостоятельное блюдо с гарниром, добавить в супы, рагу, пасту или использовать для приготовления бутербродов.
Чем тушеная говядина отличается от вареной?
Тушеная говядина готовится в закрытой посуде с минимальным количеством жидкости при более низкой температуре в течение длительного времени, что делает мясо более нежным и ароматным по сравнению с вареной говядиной.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.