Продукт

Говядина тушёная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Говядина тушёная — это блюдо из говяжьего мяса, приготовленное методом длительного томления в небольшом количестве жидкости. Часто добавляют овощи и специи для аромата. Это сытное и питательное блюдо, которое может быть как самостоятельной закуской, так и частью основного приёма пищи. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ говядина тушёная на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть тушёную говядину?
Тушёную говядину можно разогреть на плите в сотейнике на медленном огне, добавив немного воды или бульона, или в микроволновой печи. Важно не пересушить блюдо при разогреве.
С чем можно подавать тушёную говядину?
Тушёную говядину отлично сочетается с картофельным пюре, гречкой, рисом или макаронами. Также её можно подавать с свежими овощами или салатом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.