Продукт

Говяжьи рёбра, тушёные: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это отборная говяжья рёберная часть, приготовленная методом тушения. Мясо получается нежным и сочным, идеально подходит для сытного обеда или ужина. Тушёные рёбра можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из овощей или картофеля. Они являются отличным источником белка и железа, необходимых для поддержания сил и здоровья. На 100 г — 341 ккал, 25.6 г белка, 26.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ говяжьи рёбра, тушёные на 100 г

341ккал / 100 г
Б 25.6 гЖ 26.6 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
341ккал
Б 25.6 гЖ 26.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушёные говяжьи рёбра?
Тушёные рёбра прекрасно сочетаются с картофельным пюре, овощами на пару или свежим салатом. Можно также подать их с густым соусом, оставшимся после тушения.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Да, тушёные говяжьи рёбра отлично подходят для приготовления заранее. Более того, вкус блюда часто становится насыщеннее на следующий день после настаивания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.