Калорика Говяжья вырезка, приготовленная на гриле: калорийность и КБЖУ
Это нежная и постная часть говяжьей вырезки, приготовленная на гриле. Отлично подходит для легких ужинов или как дополнение к салатам. Благодаря способу приготовления сохраняет сочность и мясной аромат. Говядина богата железом и белком, что делает ее ценным продуктом для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 219 ккал, 28.3 г белка, 11.6 г жира и 0.4 г углеводов.
КБЖУ говяжья вырезка, приготовленная на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать говяжью вырезку на гриле?
Чем полезна говядина для рациона?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.