Продукт

Греческий йогурт Chobani с гранатом, обезжиренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это густой и кремовый греческий йогурт от бренда Chobani, приготовленный из обезжиренного молока. В составе присутствует натуральное пюре или кусочки граната, придающие легкую кислинку и сладость. Йогурт отлично подходит для завтрака, перекуса или как основа для десертов. Он является источником белка и кальция, способствуя насыщению и поддержанию здоровья костей. На 100 г — 80 ккал, 7.5 г белка, 0.2 г жира и 12.1 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт chobani с гранатом, обезжиренный на 100 г

80ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 0.2 гУ 12.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
80ккал
Б 7.5 гЖ 0.2 гУ 12.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот йогурт?
Йогурт можно есть самостоятельно, добавлять в смузи, использовать как заправку для салатов или основу для домашних десертов. Он также прекрасно сочетается со свежими ягодами и гранолой.
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым, кремовым и богатым белком по сравнению с обычным йогуртом. Он также обычно содержит меньше лактозы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.